活動時間：112/4/14 (五) 08:30～15:00
活動地點：新北市烏來-內洞國家森林遊樂區 (集合地點：新店捷運站)
活動特色：全程搭乘舒適中型巴士，由專業森林療癒師帶領解說、體驗。不含午餐（中午於烏來商圈自由用餐）。

森林療癒師：
林家民療癒師：台灣森林保健學會理事，森林邦特聘講師、知識長，林務局認證森林療癒師，以森林療癒研究取得臺大碩士學位，專長於森林療癒、環境教育。家民師承自台灣森林保健學會袁孝維、余家斌、林一真教授，並合作建立林務局森林療癒師認證制度，現致力於森林療癒、竹林療癒產業化之推動。為臺灣森林療癒的主要推手，無論在國內或國際間森林療癒交流皆為重要參與者。

08:30 新店捷運站出口 集合報到，搭乘中巴前往內洞
09:00 抵達內洞國家森林遊樂區，進行森林療癒體驗
12:30 烏來商圈各自用餐
13:30 烏來老街自由活動
14:30 活動結束，乘車返回新店捷運站
15:00 抵達捷運站，活動圓滿完成
(本會保留活動行程更動權)

Forest = For + Rest 森林療癒是把人帶進森林，讓人和森林同時達到健康。
「森林療癒」(Forest Therapy)源自德國與日本，看似一個嶄新領域，但其實早在1983年，林文鎮博士即從日本取經帶回「森林浴」(Shinrin-joku)的概念，意即「入山林，沐浴身心」。2010年起，透過醫療儀器的進步，日本李卿醫師證明了在森林裡能提升人體免疫力，更多的科學舉證，證明森林對人體身心的益處，Forest Therapy成了現今各國蔚為風行的全民運動，因此林務局重新翻譯了名詞「森林療癒」。
森林三寶：清淨的空氣、芬多精、負離子是森林裡最好的元素，再加上森林樹冠造就的溫濕度環境與海拔提升的降溫效果，在森林裡有最佳的人體舒適度。
森林療癒師是受過林務局森林療癒師認證完整訓練的森林嚮導，除了森林療癒、更應具備森林科學、心理健康、身體健康概念，降低在森林裡操作活動的風險，創造充滿善意、感到安全的氛圍，使參與者全然放鬆，打開生命開關，敞開心胸，啟發對於大自然的好奇心，重新修復人與自然的關係。

報名資格：公視之友會員(優先報名)、公視觀眾及親友。若為小朋友，建議國小一年級以上較適合參加。
報名費用：公視之友會員優惠價1,000元 (含保險、森林療癒講師、中巴接駁、門票等費用)；非會員報名費為1,500元，並回饋公視之友6個月會員資格(會員資格將於報名繳費完成後3日內生效。會員權益包含：寄贈6期公視之友月刊、優先參與各項會員專屬活動、藝文票券會員免費索贈票、付費活動享會員優惠價、購買公視商品9折等)。
報名繳費：報名成功通知三日內需完成繳費，如未能在三天內完成程序者，所預定之名額將被取消，並讓予他人。完成報名程序者，將於4月7日以前收到e-mail行前通知。
交通說明：集合地點：08:30於新店捷運站出口。
注意事項：
甲、活動當天請自備飲用水、雨具及遮陽帽。
乙、如遇天災或其他不可抗力之因素，主辦單位得延期或取消活動並全額退費。
丙、活動名額有限，報名後請務必參與，若因故無法前來請於活動舉辦一周前(4/7前)告知，將扣除活動籌畫前置作業工本費300元後退費；如報名後未出席將影響您日後優先參與公視之友活動的權益。若報名後無法於1周前告知取消，恕不退費。

【森林療癒】我在森林裡，呼吸｜尋找自然處方箋